我很羡慕别人有花哨的足球技术，但我想学却不知道如何练习。 今天小编就来给大家分享一些花式足球的基本技巧。 欢迎大家阅读！
将球用脚弹起，将球撞在胸前
“用脚和胸部撞球”是花式足球中相对困难的动作。 它是两个撞球动作的组合。 这也是一项花式连接动作，对身体协调性要求比较高。
“脚上撞球、胸前撞球”动作要领：
1. 站直并握住球；
2、用手将球抛到身前，用脚背撞击球；
3.用力将球撞到头顶，然后用胸部撞球；
4.掌握节奏，将球弹在脚上，然后将球弹在胸前。
回吸停球
“背吸球”是花式足球中较难的动作之一。 关键是将球停在背上，以达到动中不动的效果。 这是一个非常有趣的举动。
“回停球”动作要领：
1、双腿张开，站直，握住球；
2、将球抛过头顶，身体前倾，将球停在背上；
3、保持不动，或移动脚步以保持身体平衡；
4. 保持一定时间，然后回到起始位置。
背吸圈
“吸背画圈”是花式足球中难度较高的动作。 不仅要让球停在背上，还要画圈。 它是一种动与静相结合的高级动作。
“背吸圈”动作要领：
1、双腿分开，向前弯曲，先保持背部停球的姿势；
2、背部用力向上，将球向上抛；
3、上半身向左旋转，头部围绕足球旋转；
4、让球落在你的背上，继续保持背停球的姿势。
坐在球上
“坐球”是花式足球中的常规动作。 虽然动作速度不高，但当多个动作连接在一起时，却能起到锦上添花的作用。
“坐球”动作要领：
1、坐在地上，身体放松；
2、重心向后，张开双手支撑身体；
3、弯曲膝盖，将球夹在两脚之间，将球向上抛；
4、保持小腿和脚伸直，用右脚或左脚接住球，连续弹起球。
小腿停止
“小腿停”是花式足球中的常规动作。 动作速度虽然不高，但是难度很大，对身体平衡能力要求很高。
“小腿停球”动作要领：
1、坐在地上，身体放松；
2、重心向后，张开双手支撑身体；
3、左手握住球，抬起右腿，将球置于右小腿上方；
4. 尽可能长时间地维护它。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://rn47.cn/html/tiyuwenda/1921.html
